科学的根拠に基づいたﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ＆栄養指導を受けるなら
全スタッフが国際ライセンスを保持したPBMへ！！
福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオ
Personal Body Management株式会社
トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^)
※現在の施設とは異なります
先週の水曜のミーティング＆研修ではPeek a bodyを使い、スタッフ同士の姿勢バトルが繰り広げられました！！
各々、日頃のトレーニングの成果を見せるときと言わんばかりの真剣な面持ちでミーティングスタート(゜-゜)
今回はあいうえお順で各スタッフの測定結果を公表いたします(笑)
まずトップバッターはＰＢＭの自称マスコットキャラである安部トレーナー。
Peek a bodyの画面を写メったので、写真に僕が写っておりますがご了承下さい・・・
次は弊社の社長にして、月間200時間以上のセッションをしている小西社長。
超長時間労働のため、安部トレーナーよりも少し姿勢にズレがありますね(^-^;
３番目は今年５月に入社したＰＢＭ期待の新人にして、宴会部長の長谷川トレーナー。
右側面からの写真が見事な笑顔になっております|дﾟ)
お次は食べるの大好き森澤トレーナー。
んんッ！
よく見るとつま先を上げて、かかとにめちゃくちゃ重心を置いてる(笑)(笑)
（注）皆さんは、実際の測定時はこんなことはしないでくださいね(^-^;
そして、最後は今日のブログ担当の吉村。
シャツIＮです(笑)
これはセンサーが服に反応しないように見た目そっちのけでの撮影です(笑)
ちなみに、センサーが後ろのラックに反応しないように、社長が後ろでボードを持ってくれています・・・
当然のことですが、それぞれのスタッフで姿勢のズレは違いますね。
Peek a bodyでは、姿勢のズレをミリ単位で測定するだけではなく、そこからどこの筋肉が伸びていて、どこの筋肉が縮んでいるのかを見ることができます。
あとは僕たちトレーナーが姿勢をより良く改善するためのストレッチやトレーニングをご案内していきます(^^)/
トレーニングの頻度にもよりますが、1～3ヶ月毎に測定していくと身体の変化が分かりやすいですよ(＾◇＾)
まだ測定したことがないという方はお早めの測定をおススメ致します＼(^o^)／
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Personal Body Management
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住所:福岡県福岡市南区長丘１丁目１７－１５
TEL/FAX：092-555-8429
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