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科学的根拠に基づいた健康情報とスタッフの日常を投稿しています♪
皆さん、こんにちは♪PBMパーソナルトレーナーの安部です！
昨日は早朝から糸島市にある芥屋ゴルフ倶楽部で開催された、国内男子ゴルフツアー「RIZAP KBCオーガスタ」最終ラウンドに行ってきました(＾◇＾)
雨の中ギャラリーも多く、石川遼選手の周りは特に多かったです(笑)
ゴルフをされるクライアントが多いのでパーソナル指導の参考に、なるだけ選手の動き方を観察していましたが、つい打った球を眼で追ってしまいました(´・ω・`)
１８ホール歩くと合計7～8ｋｍあるそうなのでゴルフ観戦でいい汗かきました
石川遼選手、大雨で中断の場面もありましたがスタートから首位をキープしての優勝だったのでさすがでしたね！
ネットより画像引用
午後からセッション予約が入っていたので早めにゴルフ場を抜けました。また機会があればゴルフ観戦に行きたいと思います(^^)/
次回はゴルフに有効なエクササイズを紹介します♪
最後まで読んでいただき、ありがとうございました!(^^)!
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