最近いつお腹の底から笑いましたか？

科学的根拠に基づいたﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ＆栄養指導を受けるなら
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福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオ
Personal　Body　Management株式会社
パーソナルトレ―ナーの松比良　真央です。

金メダル！！羽生結弦選手(^^)/

銀メダル！！宇野昌磨選手(^^)/

平昌オリンピックも盛り上がってますね(^^♪

羽生選手は今大会の日本勢金メダル第1号でしたね。

宇野昌磨が銀メダルを獲得し、日本フィギュア史上初のダブル表彰台となりましたね！

根っからのスポーツマンではない

文科系の出身の私でも、

見ていて刺激を受けますね☺

練習に対する熱意。

スランプに対する気持ちや考え。

色んな選手の特集などを見ていると、

つい、もらい泣きをしてしまうことも。。。( ﾉД`)（笑）

なんとなくですが、

かなり年齢層も若い選手が

活躍され、結果を残しているのを見ると

まだまだ、私も頑張らないといけばいなと思った今日この頃です(^^)

皆さんは何か今夢中になって取り組んでいること。

時間やお金をかけて続けていること等ありますか？

私は今まで

例えば「趣味は？」と聞かれたら、

「料理」と答えられるように練習し始めたた時期があります。（笑）

ネットより画像引用

今は新しい熱中できるものを探し中です(^^)/

何かおすすめなどありましたら是非教えていただきたいです★

子供のころは

時間を忘れるくらい遊んでいたりしていましたが、

今は中々そういった感覚で過ごすことがなくなってきました|дﾟ)

ネットより画像引用

ほかにも、「腹の底から声をあげて笑う」こと等

最近ありましたか？(^^♪

ネットより画像引用

何かのCМで

大人になるに連れて笑う回数が減っているという

のを1年前？くらいに見たときは、

何か分からないですが凄く心に引っ掛かったのを覚えています。

病んでいませんよ。。。（笑）

結局何が言いたいのかと言いますと。。。