こんにちは。
福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングジムPBMの小西基治です。
本日はパーソナルトレーニングジムPBMが地道に投稿しておりますYouTubeチャンネル。
PBM健康チャンネルのある動画の再生回数が初めて1万回を突破しましたのでここにご報告させて頂きます。
PBM健康チャンネル
PBM健康チャンネル
2無料動画サイトとしておなじみのYouTubeに
プロのパーソナルトレーナーとしてお客様に
正しい運動方法をご自宅でも確認していただきたい
という思いで始めた取り組みでした。しかし、
新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、2020年4月以降
はご自宅でも運動を取り入れてほしいという思いから
レッスン形式の動画も取り入れ1週間に2本のペースで
動画を配信しています。
初めて1万再生を超えた動画のご紹介
各社メディアでは
○○万回再生！ バズリ動画！
などなど、簡単に動画の再生数が伸びるかと
思われる方が多いかもしれませんが、
決してそんなことはありません。
正直これまで再生回数をあげるのに苦労するとは
想像しておりませんでした。
そんなこんなを経ての一万再生にほっと
肩をなでおろしました。
たった1分で効果絶大！自宅ダイエットの最高峰バービージャンプ
それでは是非ご覧ください。※膝や腰に痛みのある方はご遠慮ください。
いかがでしたか？
1年前に投稿していたた動画で、docomoの情報サイトにも紹介されていたので地道に再生回数が伸びたのでしょう♪
この動画は激しめのトレーニングですが、多くの動画は体力に自信のない方でも取り組める内容となっております。
ここでおススメ動画を数本シェアさせて頂きます。
超簡単！自宅でできる腰痛改善体操♪
ずぼらフィットネス！自宅で簡単肩こり改善体操♪
いかがでしたか？
簡単に取り組めそうですよね。
肩こりや腰痛は現代病とも呼ばれ誰しもが経験する体の不調です。
YouTubeをご覧になりながら是非ご自宅でも取り入れられて下さい。
YouTubeチャンネル登録のお願い
前述の通り、
PBM健康チャンネルでは毎週2本以上の動画を投稿してまいります。
★肩こりや腰痛などの体不調を改善するための動画
★毎日の運動不足を解消するための自宅でできる運動の動画
★アスリート（スポーツを楽しむ方）に取り入れてほしい動画
など様々なエクササイズ動画を配信しております。
是非この機会にちゅんねる登録いただき、体に対する正しい情報を
身に着けるきっかけにして頂けますと幸いです。
皆様のチャンネル登録を心よりお待ちしております。
Personal Body Management株式会社
代表取締役 小西基治
お問い合わせ
こんな動画を投稿してほしいなどお題がございましたら下記画像をクリックし投稿いただけますと幸いです。
