福岡で正しい運動を受けるならPBMで~スクワット編~ こんにちは!福岡市南区のパーソナルトレーニングスタジオPersonal Body Managementトレーナー森澤海渡です(^^) 今回は運動の定番、家でもできる『スクワット』について…続きを読む