福岡で確実にウエストを引き締めたい方に必見‼︎
福岡市南区のパーソナルトレーニングジム
Personal Body Management
オフィシャルブログ!
提携パーソナルトレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です。
こんにちは
少し雲行きが怪しくなってきましたね。
雨が降りそうな予感です。
さてさて、
本日は
【短期集中ウエストシェイプコース】
の受講者の声をUPさせて頂きます。
●体重 56.2㎏ ⇒ 52.6㎏ (-3.6㎏)
●BMI 19.7 ⇒ 18.4 (-1.3)
●体脂肪率 25.3% ⇒ 20.8% (-4.5%)
●へそ囲 77.5㎝ ⇒ 67.7㎝ (-9.8㎝) 詳しくは下記をクリック
短期間で効果を出したい方にはおすすめです!
約2カ月の間は呼吸とストレッチ+簡単な食事改善のみでした。
良い感じですね。
なお、ご本人の希望により顔写真はアップしていません。
2015年からはご自宅への訪問サービスもスタートしております
興味のある方はお早めにご連絡ください
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Personal Body Management
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