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パーソナルトレーナーの中村です☆
今週の日曜日は小西代表による野球イベントが開催されます！
今回のテーマは・・・
『プロ野球選手が実践する爆発的パワー・スピードを生み出すトレーニング』
飛距離・球速を上げる為には
爆発的パワー・スピードが必要です！
オフシーズンのトレーニング内容で
春に活躍できるのかが決まります(=ﾟωﾟ)ﾉ
プロ野球選手もこの時期に
パワー・スピード系のトレーニングを行っています♪
大谷翔平選手もオフシーズンのトレーニングで
肉体改造に成功していますね(*^-^*)
日時：2016.1.31（日）
1部 19：30～20：30 スピードUPトレーニング
2部 20：45～21：45 パワーUPトレーニング
定員：10名
料金：各部 ￥3,000
全て受講される方 ￥6,000→￥5,000
場所：Personal Body Management長丘本店
092-55-8429（完全予約制）
多くのオリンピック強化選手やアスリートの
トレーニング指導を行ってきた小西代表が開催する
野球イベントはこれで最後になります(ノД`)・゜・。
トレーニングだけでなく、講義もありますので
「怪我をして練習ができていないけど、どんな
トレーニングをするのか知りたい！」という方も参加可能です(^^)
プロが実践しているトレーニングをしてみたい！
飛距離・球速をあげたい！
春に活躍できる身体づくりをしたい！
という方は是非ご参加下さいヾ(≧▽≦)ﾉ
～～体験予約(ぼでぃドック７５分)を２４時間WEBでも受付しております！～～
長丘にて国際ライセンスを保持したプロのトレーナー集団によるスタジオレッスンが開講！！！！！
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住所:福岡県福岡市南区長丘１丁目１７－１５
TEL/FAX：092-555-8429
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