科学的根拠に基づいたロコモティブシンドローム予防改善を受けるなら全スタッフが国際ライセンスを保持したPBMへ
科学的根拠に基づいた健康情報とスタッフの日常を投稿しています♪
皆様、こんにちはPBMパーソナルトレーナーの安部 光祐です(＾◇＾)
昨日のＷＢＣ日本ｖｓオランダ戦
ネットより画像引用
日本がタイブレークに突入した延長１１回、無死二、三塁から日本ハムの中田選手による２点適時打で勝ち越し、勝利しました！！！
点取り合戦で長時間の闘い、次はキューバ、イスラエルと強敵が続きますが更なる侍ジャパンの活躍が楽しみです＼(^o^)／
もう一つ楽しみなのが
4月3日（月）より新しくウォーキングレッスンがはじまります(^^)！
それに先立ち
3月27日（月）はウォーキングレッスン体験会を行います
生涯歩ける体を目指す少人数レッスン
『ウォーキングレッスン』
このレッスンは定員10名の少人数レッスンです♪
ウォーキング(歩く)ことが苦にならないことを目的に
姿勢、動作の改善、歩くために必要な体力
を得るための運動の必要性を理解、習得していただくウォーキング専門のレッスンです。
ウォーキング用ストレッチ＆トレーニング
『少人数』『PBM』だからできるレッスンを体験してみませんか？
３月２７日（月）START
9：00～（60分間）
定員 10名
体験会 500円
※完全予約制になってますのでお早めにお問い合わせくださいm(_ _)m
担当は安部トレーナーが行います(^^)/
生涯歩くための身体づくりをご案内できたらと思います(=ﾟωﾟ)ﾉ！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました!(^^)!
～PBMでは姿勢でお悩みの方へ 自分に合った調整、運動法をご案内しております～
姿勢が変われば人生が変わる( ･`д･´)！
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運動施設では日本初となる次世代型姿勢評価システムを導入しています。
2017年 姿勢？チェックからはじめてみませんか？
～Peek a body あなたの身体を見透かす～
～ご自宅でもオフィスでも～
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Personal Body Management
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住所:福岡県福岡市南区長丘１丁目１７－１５
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