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福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオ
Personal Body Management株式会社
パーソナルトレーナーの原慈英です！
皆さんこんにちは！
今回のブログはなぜ肩や腰のトラブルから手や足のしびれに繋がるかをご説明いたします。
肩や腰の痛みからなぜ手足のしびれに繋がるのかというと
それはい神経の仕組みにあります。
身体には背骨に沿って走っている脊髄から体性神経が全身に向かって張り巡らされています。
脊髄とは魚の背骨を折った際に、背骨の中に穴がずっと通じており
その中に白いやわらかい糸のようなものが通っています。
これが脊髄です。
その脊髄の前側（腹側）からは中枢の司令によって筋肉を動かす運動神経が張り巡らされており
後ろ側（背中側）からは身体の各部からの感覚、痛い、熱い、冷たいなどの感覚を察知する知覚神経が張り巡らされています。
しびれているという感覚を中枢に伝えるのは、知覚神経になります。
下の画像をご覧の通り
脊髄から延びる知覚神経の神経支配領域は担当がきっちり振り分けられています。
頸椎（首）から延びる神経は頭、肩、腕、指先にまで通っており
腰椎（腰）から延びる神経は太ももの前側からスネ、下半身の前部を支配しています。
例えば、腰椎椎間板ヘルニアの場合
腰椎の間の椎間板が変性して弾力性を失い、後ろ側（背中側）に飛び出してきます。
それが神経を圧迫することで、支配領域の太ももやふくらはぎにしびれるような痛みが走ります。
このように脊髄のいずれかに問題があって生じるしびれは
中枢性のしびれと言われております。
次回は末梢の神経自体が締め付けられて起こる、末梢のしびれについてご説明いたします。
最後までお読みいただきありがとうございます！！
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