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福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオ
Personal Body Management株式会社
トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^)
※現在の施設とは異なります
先週の金曜日から今日までお休みをいただいて､スポーツ栄養のセミナーのため東京へ来ています(^^)
なので､このブログも東京からのお届けになります｡
金曜日に東京へに着いてからずっと雨でテンションも低めでした(笑)
でも､今日は嘘のように晴れています！
すごく気持ちいいです(^^)b
スポーツ栄養のセミナーはというと､
土曜 9:30～18:15
日曜 9:30～19:00
月曜 9:30～15:45
という余裕のあるスケジュールでしたが､セミナー前日に台風の影響で予定変更｡｡｡
土曜 9:30～20:30
日曜 9:30～21:00
月曜 中止
2日間､なかなかしんどかったです(笑)
そして､今日は急遽時間ができたので､スポーツ栄養に関するお店とトレーニングに関する施設の見学に行ってきました！！
その内容はまた後日書きたいと思いますm(__)m
それでは､これからが本題です！
今回はスポーツ心臓と肥大型心筋症の違いについて書きたいと思います｡
皆さんもスポーツ心臓について一度は耳にしたことがあるかと思います｡
そして肥大型心筋症という病気についても耳にしたことがあるのではないでしょうか？
ただ､認識として､スポーツ心臓はスポーツ選手がトレーニングをしてきた結果､心臓が肥大しスポーツのパフォーマンスをあげることができるという感じだと思います｡
これは間違いではありませんが､この認識を肥大型心筋症にも持ってしまうと大きな間違いになってしまいます｡
肥大型心筋症とは､何らかの原因で心臓の壁（心筋）が厚くなってしまい､心臓の機能が低下してしまう病気です｡
スポーツのパフォーマンス面から見ても確実にマイナスになってしまいます｡
スポーツ心臓は心臓が全体的に肥大するのに対して､肥大型心筋症は心臓の壁（心筋）が厚く肥大してしまう病気です｡
この事について知識として使うことはあまりありませんが､豆知識として頭の片隅に入れておいていただけると有り難いです(^^)
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Personal Body Management
https://www.pbm555.com/
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住所:福岡県福岡市南区長丘１丁目１７－１５
TEL/FAX：092-555-8429
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