科学的根拠に基づいたﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ＆栄養指導を受けるなら
全スタッフが国際ライセンスを保持したPBMへ！！
福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオ
Personal Body Management株式会社
トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^)
※現在の施設とは異なります
かなり久しぶりの更新になります。。。
すみませんm(__)m
先週の金曜日の朝、日本を出発し、ドイツに着きました(^^)
今回は福岡～韓国～ロシア～ドイツという経由で、ドルトムントの家まで計24時間かかりました^_^;
韓国での乗り継ぎは、一度入国審査も受けなければいけなかったため、時間にあまり余裕がなく写真は撮っておりませんが、ロシアでの乗り継ぎは1時間くらい時間があったので、少しゆっくりできました(^^♪
なんだか綺麗な夕日でした。
初のロシアでの食べ物はハンバーガー！！
中には、なんとベリー系のジャムが、、、
モスクワの夜景は日本3大夜景を上回っているかもしれません（長崎しか見たことありませんが(笑)）。
すごく綺麗でずっと見ていられる感じでした！！
機内食は、なんとも言えない味。
とりあえ、かき込みました(笑)
機内では、本を読んだり、映画を観たり、寝たり、機内食を食べたりと退屈することはなく、あっという間の24時間でした！！
本は去年の誕生日に森澤トレーナーからもらった『ストレングス・ファインダー』を読み、自分の強みについて勉強!(^^)!
本に飽きたら、次は映画！
今回は2本（1本は途中ですが）！！
1本目は【DESTINY 鎌倉ものがたり】
2本目は【アベンジャーズ】
ここ数年は、あまり映画を観に行けていなかったので、機内での映画鑑賞は至福の時です(笑)
デュッセルドルフ空港に無事に着いて、緊張の入国審査でしたが、今回はまさかの日本語ペラペラの方に当たり（自ら「私はオタクだ」と言っていました）、日本語での質問になぜか英語で回答(笑)
すんなり終わり、一安心して、荷物を待っていると、荷物2つあるうちの1つがモスクワから来ていないということが発覚(T_T)
仕事道具が、、、
荷物はしょうがないので、デュッセルドルから最終目的地のドルトムントへ、電車を使って移動。
無事にドルトムントに着きました！
ドイツに着いて5日が経ちましたが、順調に任務遂行中です(^^♪
ちょくちょくブログ更新していきます(^^)/
運動だけではなく、食事に関してのご相談もいつでも承っておりますので、お気軽にお問い合わせください(^^♪
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