リモートワーク増加は健康問題に直結！？姿勢の重要性！
福岡市南区のパーソナルトレーニングジム、Personal Body Managementの中村治人です。 本年もどうぞよろしくお願い致します！ さて、コロナ禍のお正月いかがお過ごしでしょうか？昨年を振り返ると在宅ワークや…
姿勢改善
【講師活動】冨田TRが専門学校にて最新AIを用いた授業を行いました
こんにちは。 Personal Body Managet 株式会社 パーソナルトレーナーの冨田です。 久しぶりのブログ投稿になります。。。 最近は朝晩気温が下がり涼しくなってきましたね。 徐々に夏の終わ…
姿勢改善はパーソナルトレーニングジムPBMのオススメエクササイズ
福岡市のパーソナルトレーニングジム、Personal Body Managementのパーソナルトレーナーの中村治人です。 コロナ禍のリモートワーク激増で姿勢に関してお悩みの方は多くなったように感じます。姿勢改善にはトレ…
【初心者必見】運動を始める前にチェックしたいオススメ5選【ダイエット】
福岡市のパーソナルトレーニングジム、Personal Body Management パーソナルトレーナーの中村治人です。 久しぶりの投稿になります。パーソナルトレ…
AI姿勢測定イベント～inサンカルナ博多の森～
福岡市のパーソナルトレーニングジム、Personal Body Managementのパーソナルトレーナー中村治人です。いつもブログをお読みいただきまして誠にありがとうございます。本日は、11…
姿勢改善は整体？運動？
福岡市のパーソナルトレーニングジムPersonal Body Management のパーソナルトレーナーの中村治人です。 秋を感じ始めた瞬間に冬の足音が近づいてきて、焦っております。理由はシンプル。私は冬が苦手です。。…
【簡単】PBMオススメ！姿勢改善入門編
福岡市のパーソナルトレーニングジム、Personal Body Management パーソナルトレーナーの中村治人です。 いつも御覧いただきありがごうざいます。 今回は姿勢改善のポイントについて最近知ったことも踏まえ…
