ダイエット

      こんにちは。福岡市南区にあります姿勢改善のプロ集団、Personal Body Management 、パーソナルトレーナーの中村治人です。 今回は失敗しないための正しいダイエッ…

福岡市のパーソナルトレーニングジム、Personal Body Management のパーソナルトレーナー中村治人です。 新年度がスタートして2週間ほど経過しました。気持ちも新たに活動されている方も多いのではないでしょ…

福岡市南区のパーソナルトレーニングジム、Personal Body Managementの中村治人です。 本年もどうぞよろしくお願い致します！ さて、コロナ禍のお正月いかがお過ごしでしょうか？昨年を振り返ると在宅ワークや…

福岡市の姿勢改善専門パーソナルトレーニングジム、Personal Body Managementの中村治人です。 本日（9月6日）は台風によりいただいていたご予約が、、、、ということでブログを書こうと思いました。ゆっくり…

        福岡市のパーソナルトレーニングジム、Personal Body Management パーソナルトレーナーの中村治人です。 久しぶりの投稿になります。パーソナルトレ…

福岡市パーソナルトレーニングジム、Personal Body Management パーソナルトレーナーの中村治人です。いよいよ夏本番間近ですね。 連日の蒸し暑さに悩んでいる方も少なくないのではないでしょうか。 さて本日…

こんにちは。 福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングジムPBMの小西基治です。 2021年7月でPersonal Body Management は開業10周年を迎えます。 そこで、これまでの10年のパーソナルトレーニン…

　　　福岡一！お客様が安心して通える運動施設へ！　　 福岡市のパーソナルトレーニングジム、Personal Body Managementのパーソナルトレーナー中村治人です。 本日は減量をテーマに運動の側面から考えていき…