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  こんにちは！ 福岡市南区のパーソナルジムＰＢＭパーソナルトレーナー兼心理カウンセラーの森澤です。 今日のテーマは「交流分析と心の安定」 このテーマでお話ししたいと思います。 ブログでは何度かお話ししたことも…

こんにちは。 福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングジムPBMの小西基治です。 Instagramの更新に気がとられBlogが疎かになってしまっておりましたね(-_-;) Blogも忘れず更新しますので引き続きよろしくお…

  福岡市のパーソナルトレーニングジム、Personal Body Management、PBM福岡、パーソナルトレーナーの中村治人です。 いつもお読みいただきありがとうございます。 3月1日に緊急事態宣言が解…

こんにちは。 福岡市南区のパーソナルトレーンングジムPBMの小西基治です(^^♪ いつもPBMのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 PBM健康チャンネルでは週に２~３本の動画を更新しております🎵 その中…

  福岡市のパーソナルトレーニングジム、Personal Body Managementの中村治人です。 今回はPersonal Body Managementの姉妹店Wellness Station 楽Lif…

こんにちは。 福岡市南区長丘にあるパーソナルトレーニングジムPBMの小西基治です。 久し振りではござますが、ウェルネス情報メディアDesign meに弊社の動画が投稿されましたのでご報告いたします。 Design me …

皆さんこんにちは！福岡市南区長丘にあります、PersonalBodyManegement(PBM)株式会社トレーナーの安部　光祐です。 ここでは、運動を継続して結果を出したいけどなかなか続かない方へ、 典型例を出しながら…

福岡市のパーソナルトレーニングジム、Personal Body Management のパーソナルトレーナーの中村治人です。 今日は暖かいです(^^;) ということで、今回は姿勢改善方法を提案させていただきます。姿勢不良…

福岡市南区の当パーソナルトレーニングジムPBMから健康情報をお届けします。 健康情報「PBM楽Life」は運動・栄養・心の3つの面から健康に関する情報をお届けしています。 今回のテーマ   目次 ・コラーゲンマ…

こんにちは。 福岡市南区長丘にあるパーソナルトレーニングジムPBMの小西基治です。 新型コロナウイルス感染拡大に伴う、2度目の緊急事態宣言が発出されておりますが皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 私は自粛が長引くことで大好…